Pa'u Broccoli Organic

Fa'amatalaga o oloa:

Masalo o le aafiaga sili ona taua o le broccoli e mafai ona puipuia ma tau ai le kanesa. O le Broccoli e tele atu vaitamini C, lea e maualuga atu nai lo le kapisi Saina, tamato, ma seleni, aemaise i le puipuia ma le togafitia o le kanesa o le manava ma le kanesa o le susu. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le maualuga o le selenium i totonu o le tino o le tagata e faʻaitiitia tele pe a mafatia i le kanesa o le manava, ma o le maualuga o le vitamini C i le sua o le gastric e matua maualalo lava nai lo tagata masani. E le gata e mafai e le Broccoli ona faʻaopoopoina se aofaʻi o seleni ma vitamini C, ae maua ai foi kāloti mauoa. E iai sona sao i le puipuia o le fausiaina o sela muamua ma taofia le tuputupu aʻe o le kanesa.

E tusa ai ma suʻesuʻega a tagata suʻesuʻe a Amerika, e tele ituaiga o indole derivatives i le broccoli, e mafai ona faʻaitiitia ai le maualuga o le estrogen i le tino o le tagata ma puipuia ai le tupu mai o le kanesa o le susu. E le gata i lea, o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le enzyme e maua mai le broccoli e mafai ona puipuia ai le kanesa. O lenei mea e taʻua o le sulforaphane, lea ei ai le aʻafiaga o le faʻateleina o le gaioiga o enzymes detoxification carcinogen.