Avocado Extract Powder

Fa'amatalaga o oloa:

1. Lalelei ma le tausiga o le paʻu

O le avoka e mauoa i vitamini ma suauu fuala'au. O nei mea'ai e lelei tele mo o tatou pa'u ma e mafai ona faia se sao lelei i le susu, fa'amama, ma le puipuiga o le la. O le tele o oloa mo le tausiga o le pa'u o lo'o iai mea fa'aoga avoka.

2. Puipui le ate

E aoga tele le vaega o le avoka e puipuia ai le ate.

3. Fa'aititia le Cholesterol

Oleic acid o loʻo i totonu o le avoka o se gaʻo monounsaturated e mafai ona suia le gaʻo tumu i meaʻai, o lea e iai le aʻafiaga o le faʻaititia o le cholesterol.

4. Puipui ou mata

Avoka e mauoa i vaitamini A, E ma le B2, e lelei mo mata.

5. Puipuia le faaletonu o le fetal ma le ma'i cardiovascular

Avoka e mauoa i le folic acid, lea e mafai ona puipuia ai le faaletonu o le neural tube i pepe ma faaitiitia ai le lamatiaga o le kanesa ma le fatu fatu i tagata matutua.